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Laufen mit Struktur und Freude

Ich bin Bastian Rohde und leite RUNNERS HIGH, die Laufschule in Nordenham und der Wesermarsch.
Ich begleite Menschen mit unterschiedlichen Voraussetzungen beim Laufen, vom Einstieg bis zur gezielten Weiterentwicklung.

Mein Ansatz

Laufen ist individuell. Gutes Lauftraining berücksichtigt Gesundheit, Erfahrung und persönliche Ziele.

Ich arbeite mit einem strukturierten und nachhaltigen Trainingsansatz. Ohne Druck, aber mit klarer Orientierung und persönlicher Begleitung.

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Mit dem richtigen Training kann jeder gesunde Mensch lernen, 30 Minuten am Stück zu laufen.

Lauftraining bei RUNNERS HIGH

Bei RUNNERS HIGH biete ich Gruppenkurse und individuelles Laufcoaching in Nordenham und der Wesermarsch an. Die Trainings richten sich an Anfänger, Fortgeschrittene und ambitionierte Läufer.

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Jedes Training beginnt mit dem ersten Schritt

Du möchtest mit dem Laufen beginnen oder dein Training sinnvoll weiterentwickeln. Gern begleite ich dich auf deinem Weg.

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